DANZA FOLCLÓRICA

¿QUE ES LA DANZA FOLCLÓRICA?

El folclor es una característica de una región, algo representativo de una ciudad, la danza folclórica, por lo tanto representa un baile tradicional, algún baile representativo, algo que lo distingue, y esto tiene que ver con alguna región, ciudad, pueblo, etc.

Se caracteriza porque son formas simples. Los elementos más importantes son el ritmo y la expresión de sensaciones y sentimientos.

Es el estudio de usos y costumbres, tradiciones espirituales y sociales de expresiones orales y artísticas que permanecen en un pueblo evolucionado (no primitivo) reflejan valores culturales que se transmiten de generación en generación, obedecen a estructuras como el grupo étnico definido por factores como la geografía, la historia, el clima, la cultura.

→En el siguiente link podrás encontrar un poco de historia para que conozcas mas sobre la la danza folclórica.

👉http://conocelahistoria.com/c-artes/historia-de-la-danza/

IMPORTANCIA 

La importancia de la danza folclórica radica en que es propia de cada pueblo, lo que demuestra su identidad cultural y autonomía. Es una manera de recordar hechos históricos importantes y una forma muy amena de difundir los valores del país.

Sin importar la que sea, recuerda nuestras raíces y mantiene nuestra memoria, nuestra historia y nos ayuda a tener una idea de lo bueno y lo malo que pasaron nuestros antepasados.

→En el siguiente link podrás observar sus características 

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MOTIVOS PARA ENAMORARTE DE LA DANZA FOLCLÓRICA 

1. Su incomparable colorido. De los atuendos a la música, el maquillaje y las coreografías, todo es color y alegría en las danzas folclóricas de México.

2. La historia detrás de ellas. Toda danza tradicional tiene una historia que le dio vida. Algunas eran rituales para apaciguar a los dioses, otros eran una forma de celebrar los ciclos de la cosecha y algunas celebraban importantes victorias bélicas.

3. El simbolismo. Danzas rituales como la de los Voladores de Papantla están cargadas de simbolismo en cada uno de sus aspectos. El vestuario, los pasos de baile, los movimientos corporales, todo representa una idea o concepto.

4. Las coreografías. Del Jarabe Tapatío a la Danza de los Chinelos, la expresión corporal de los bailes folclóricos de México revelan diversos rasgos de nuestra identidad. La naturaleza que nos rodea y la cosmovisión de los diferentes pueblos está representada en estos movimientos.

5. Los vestuarios. Parte de la mística que atrapa la mirada de los espectadores son los llamativos atuendos de los danzantes, que a veces representan animales, a veces personajes de historias bíblicas y a veces de mitologías prehispánicas.

6. La música. ¿Qué sería de las danzas folclóricas sin la música que las acompaña? La fusión de instrumentos, ritmos y escalas del México prehispánico y Europa han dado origen a fascinantes géneros como el mariachi y el son jarocho.

7. Porque son nuestro patrimonio cultural. Vale la pena rescatar estas tradiciones porque forman parte de nuestro legado y de nuestra historia. Confeccionadas a lo largo de muchos años, las danzas son una valiosa herencia a la cual todos los mexicanos tenemos acceso.

8. El elemento religioso. Representaciones exóticas como la Pesca de la Sardina Ciega y la Danza de David y Goliath incorporan temáticas religiosas, tanto de las religiones prehispánicas como del cristianismo, siempre de una forma que invita a la reflexión.

9. Por la fascinante muestra de sincretismo cultural. Las danzas folclóricas de México son el resultado de la unión entre las danzas prehispánicas y los estilos europeos como el vals, el ballet, la polka y el chotis.

10. Porque nos recuerdan el orgullo de ser mexicanos. ¡Qué bonito se siente! Vibrar con la música, sentir los zapateados en el corazón y gozar con el espectáculo visual de nuestros bailes folclóricos provoca una emoción que es difícil de describir.

VENTAJAS DE LA DANZA

• Estimula el ejercicio físico
• Es una actividad entretenida y divertida
• Facilita el buen humor
• Otorga bienestar al cuerpo y al estado de ánimo
• Se conoce gente nueva
• Es posible desarrollarla a cualquier edad
• Estimula la creatividad y flexibilidad debido a los diferentes ritmos y coreografías
• Se mejora el aparato cardiovascular
• Se obtiene una mejor irrigación sanguínea
• Ideal para mujeres que han entrado en la menopausia ya que la practica de esta actividad ayuda a mantener en forma el estado de los huesos
• La danza es el canal ideal para comunicarse y expresarse
• Se recomienda la danza para aquellas mujeres con dolencias de espalda o en la zona lumbar
• Combate el estreñimiento
• Favorece el funcionamiento adecuado de los ovarios
• Estimula una correcta postura al caminar
• Se fortalecen los pies, piernas y brazos de una manera divertida
• Es la mejor alternativa para quienes no deseen asistir a un gimnasio

😃Si te interesa practicar danza, ya sea clásica o moderna puedes seguir estas sencillas recomendaciones😃

• Siempre hay que comenzar con clase de corta duración ya que el cuerpo no estará acostumbrado el baile
• Las primeras clases, hasta que se tenga ritmo y más práctica se deben realizar los pasos básicos de la danza elegida
• A cualquier edad es posible elegir una danza que se distinga por presentar movimientos lentos y de fácil coordinación, en los que no se exija mucho al corazón.
• La salsa, el rock and roll, el mambo o el merengue son bailes que se deben dejar de lado si se presentan inconvenientes de salud o si se tiene una edad ya considerada, salvo que se esté acostumbrado a estos bailes por practicarlos desde hace tiempo y se tiene experiencia y entrenamiento en ellos

• La danza es un arte bello y expresivo que está lleno de ventajas para quienes se animen a practicarlo. Puede ser a través de cursos especiales dictados en academias de baile, en donde se conoce a otra gente que actuará como pareja o simplemente en la casa. Sólo se necesita un poco de música y permitir que el cuerpo libere sus tensiones, se relaje y se deje llevar por los ritmos y los movimientos corporales.

→Para terminar y animarlos a practicar danza, les dejo un vídeo titulado " el son de la negra"

👉https://www.youtube.com/watch?v=R9JZJwJ92Ts